Desayunos varios:
Desayuno Clásico
Tostada con mermelada light ( Stevia ) y una cucharita de pasta de maní
Un yogur light con semillas
Desayuno Panqueque
Este es un invento mio, el panqueque proteico, lo hago con un huevo + una cucharada de queso blanco, los bato con un tenedor y va a la sartén con aceite vegetal
Pueden salir dos finitos o uno gordito
Sale tipo panqueque pero sin harina
Seria panqueque de manzana, ya que al lado hay una manzana al horno.
Desayuno fresco
Un yogur light, Avena dos cucharadas y Una pera
o
Yogur light, arándanos y banana
Desayuno onda Dr. Cormillot:
Un huevo a la sartén con rocío vegetal
Dos panes negros chicos
Una manzana con canela
Desayuno a colores :
Dos Frutas y frutos secos. Una cucharita de pasta de maní
Frutas, todas, melón, kiwi, ciruela, durazno, sandia, pera, uvas... :)
LICUADO al Desayuno :
7 tomatitos cherrys
5 frutillas
1 mandarina
1 rodaja gruesa de zuquini
AGUA
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Comentarios
Muy buenas fotos!
ja ja.. Carta de Desayunos de un Restaurante Saludable en una terraza al lado del mar. Joya!